Conférence
Dans nos vies, nous sommes parfois pris au piège de nos émotions, luttant contre leurs vents violents, incontrôlables. La psychologie contemplative nous montre la possibilité de contacter « la santé intrinsèque », la sagesse omniprésente, même au cœur des émotions. Dans un espace de pleine conscience, avec lucidité et auto-compassion, nous pouvons les accueillir, les comprendre et cesser de les nourrir pour nous dés-identifier d’elles et nous ré-ouvrir à un nouvel instant, plein de possibilités.
Conférence animée par Natalie Grosjean Praticienne en psychologie contemplative, instructrice de pleine conscience qualifiée MBSR (réduction du stress) et P.E.A.C.E. (Présence, Ecoute, Attention et Concentration à l'Ecole).
Elle intervient auprès des particuliers, des écoliers, des étudiants et des professionnels.
Elle pratique et étudie la psychologie basée sur la pleine conscience depuis dix ans dont 4 années en immersion dans un centre de retraite de méditation.
Conférence animée par Natalie Grosjean Praticienne en psychologie contemplative, instructrice de pleine conscience qualifiée MBSR (réduction du stress) et P.E.A.C.E. (Présence, Ecoute, Attention et Concentration à l'Ecole).
Elle intervient auprès des particuliers, des écoliers, des étudiants et des professionnels.
Elle pratique et étudie la psychologie basée sur la pleine conscience depuis dix ans dont 4 années en immersion dans un centre de retraite de méditation.
