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Relaxation dans le mouvement
Assouplissement & renforcement
Aération des articulations
Élasticité musculaire
Fortification osseuse et tendineuse
HERVÉ GÉRARD - Professionnel Expert diplômé du brevet d'état
7 rue du Château Rose - 25000 Besançon - 06 07 66 84 76
Découvrez l'univers
du Taï Chi Quan Qi Gong
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SNB Aviron propose :
Aviron Loisir , compétitions, scolaires, universitaires
À partir de 11 ans - Initiations à 10€
Ouvert toute l'année
2,av Chardonnet 25 000 Besançon
03.81.53.89.40
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f
15ème régate inter-entreprises
Dimanche 24 Septembre 2017
Inscriptions jusqu’au vendredi 30 juin 2017
Montez votre équipage
Participez au challenge inter-entreprises organisé par le SNB Aviron :
courses d’aviron, relais ergomètre et quizz
Renseignements et inscription : 03.81.53.89.40 ou aviron.snb@aliceadsl.fr
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Tai Chi
Qi Gong
Art martial et énergétique chinois
13 horaires
hebdomadaires
7 salles
Prenez conscience
de votre corps
• Équilibre • Souplesse
• Mobilité • Self-défense
• Bien-être
Association Yin Yang - 06 11 65 06 64 - asso-yinyang.fr - taichi25.fr
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Amincissement
Zumba
Piscine / Aquabike
Kimax
Bodypump
Rpm
Fitness
Cross Training
Coaching Personnalisé
6 av. Denfert Rochereau - BESANÇON
moving-besancon.fr - 03 81 88 85 88
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BESANCON SELF DEFENSE FULL
MOHAND HAKKAR ceinture noire 5e dan, diplômé d'état supérieur
Cours d'essai gratuit
COURS TOUS LES SOIRS

Lundi, mercredi et vendredi : 20h-21h30
Mardi et jeudi :
18h30-20h00
Enfants mercredi et samedi : 14h-15h30
Salle 36 rue Frédéric Chopin
Krav-maga
self défense urbaine réaliste
Full-Contact
enfants (à partir de 10 ans) et adultes
Karaté Contact - Kick Boxing
adultes
Free Fight (Combat mixte style MMA)
Tél. 06 95 23 12 05 Besançon combat défense sur facebook besancon.cd@free.fr
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Athlétisme
Badminton
Cardio mix
Cyclotourisme
Danse country
Escalade
Marche nordique
Pilates
Renforcement musculaire
Step/Aérodanse
Ski / Randonnée
Sophrologie
Sport d'éveil - KidiSport - BABY sport
Stretching
Tennis de Table
Volley-ball
VTT cross country
Yoga ...
12-14 rue de Trepillot • BP 1015 • 25001 Besançon Cedex
03 81 47 20 20 • www.besancon.asptt.com
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